آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
یکشنبه, ۲۷ خرداد, ۱۴۰۳ /
16 June, 2024
درمان اضطراب
برای درمان اختلال اضطراب اجتماعی چه کنیم
اگر بیماران بهموقع برای درمان اضطراب اجتماعی اقدام کنند، از پیشرفت آن جلوگیری کرده و تعامل خود در اجتماع را بهبود خواهند بخشید.
۴ ساعت قبل /
سایت دلگرم
/ وبگردی /
اختلال اضطراب
/
اضطراب اجتماعی
برای درمان اضطراب چه بخوریم؟ / دور این نوشیدنیها را خط بکشید
بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، وی با بیان اینکه بسیاری از افراد به مصرف قهوه و یا نوشیدنیهای انرژیزا عادت دارند، متذکر شد: مصرف زیاد کافئین فارغ از اینکه از چه منبع و یا منابعی باشد میتواند باعث تغییرات خلق و خو شود و به ایجاد …
۱۴۰۳/۰۳/۱۶ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ ... /
استرس
/
قهوه
قاتل استرس و اضطراب کشف شد
یک متخصص طب ایرانی، استفاده از شربت زعفران و سنبل الطیب را برای غلبه بر استرس و اضطراب مؤثر دانست.
۱۴۰۳/۰۳/۱۵ /
سایت عرشه آنلاین
/ وبگردی /
استرس
/
درمان اضطراب
انتخاب بهترین مراکز نوروفیدبک برای درمان اضطراب و افسردگی در کرج
انتخاب بهترین مراکز نوروفیدبک برای درمان اضطراب و افسردگی در کرج میتواند چالشبرانگیز باشد.
۱۴۰۳/۰۲/۲۵ /
خبرگزاری ایسنا
/ ... /
نوروفیدبک
/
درمان اضطراب
درمان اضطراب شدید با روش های مختلف
اضطراب را تمام افراد بارها در زندگی خود تجربه می کنند، بنابراین آشنایی با درمان اضطراب شدید امری ضروری به نظر می رسد
۱۴۰۳/۰۲/۱۴ /
سایت آرگا
/ سبک زندگی
آیا مصرف پروپرانولول بر اضطراب موثر است؟
اضطراب علائم مختلفی در افراد ایجاد میکند که دو دسته علائم جسمانی و علائم روانی قرار میگیرند. برخی داروها مانند پروپرانولول، هر چند که در ابتدا برای درمان اضطراب ساخته نشدهاند اما میتوانند به شکل کوتاه مدت در کنترل علائم جسمانی اضطراب موثر باشند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۹ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
اضطراب
/
پروپرانولول
چگونه بر اضطرابمان در طی روز غلبه کنیم؟
هجای خلاص شدن از شر اضطراب، باید نوع ارتباط با آن را تغییر دهیم.
۱۴۰۳/۰۱/۲۴ /
سایت سرگرمی روز
/ وبگردی /
اضطراب
/
درمان اضطراب
علائم اضطراب و راه های درمانی آن
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده میشود که علائم اضطراب و راه های درمانی آن چیست؟
۱۴۰۳/۰۱/۲۰ /
سایت نی نی بان
/ سبک زندگی /
استرس
/
اضطراب
افرادی که رایحه درمانی برایشان واجب است
آروماتراپی یا رایحه درمانی روشی است که مزایای زیادی برای سلامت جسم و روح و درمان برخی بیماری ها دارد که از طریق استشمام روغن های اسانس انجام می شود.
۱۴۰۳/۰۱/۱۶ /
سایت نمناک
/ سلامت /
آروماتراپی
/
رایحه درمانی
تست اضطراب بک؛ همهچیز درباره این ابزار سنجش شدت استرس - چطور
تست اضطراب بک ابزاری است برای سنجش شدت علائم اضطراب افراد را سنجید. تست از ۲۱ سؤال تشکیل شده است که خودتان میتوانید به آنها پاسخ دهید.
۱۴۰۳/۰۱/۱۱ /
سایت چطور
/ سبک زندگی /
اضطراب
/
درمان استرس
میگنا - درمان اضطراب خطرات قلبی را نیز کاهش میدهد
یک مطالعه جدید نشان می دهد که افراد مبتلا به بیماری قلبی اگر به مشکلات عاطفی و همچنین بیماری های جسمی خود رسیدگی کنند، می توانند سالم تر بمانند.
۱۴۰۳/۰۱/۰۸ /
سایت میگنا
/ اجتماعی
راهکار منیزیم در درمان اضطراب
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
۱۴۰۲/۱۲/۱۲ /
سایت فرارو
/ وبگردی
راهکار منیزیم در درمان اضطراب/ انواع، میزان مصرف و خطرات جدی مصرف بیش از حد
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از 300 فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
۱۴۰۲/۱۲/۱۲ /
سایت عصرایران
/ ... /
منیزیم
/
ماده معدنی
دم کرده این گیاه برای درمان اضطراب بسیار مفید است
یافتههای یک مطالعه بر روی موشهای آزمایشگاهی نشان داد که تزریق گیاه مریم گلی خاردار میتواند اثرات ضد افسردگی و ضد اضطرابی در موشها داشته باشد، البته برای استفاده از نتایج این مطالعه در انسان نیاز به مطالعات بیشتری است.
۱۴۰۲/۱۱/۲۵ /
خبرگزاری ایسکانیوز
/ اجتماعی /
طب سنتی
مطالعه جدید: تمرینات قدرتی میتوانند در درمان اضطراب و افسردگی مفید باشند
شواهد محدود نشان میدهند که تمرینات قدرتی می توانند از طریق مکانیسم های روان زیست شناختی متفاوتی علائم اضطراب و افسردگی را بهبود دهند.
۱۴۰۲/۱۱/۲۰ /
سایت دیجیاتو
/ فناوری /
اختلال روانی
/
ورزش
خبرگزاری فارس - برای رفع اضطراب چه چیزی نخوریم
تغذیه در ایجاد اضطراب بسیار تاثیرگذار است اگر در مواد غذایی که استفاده میشود کافئین، مواد نگهدارنده و افزودنی وجود داشته باشد باعث بالا رفتن فعالیت شیمیایی مغز شده و سبب بروز علائمی مانند تپش قلب و اضطراب میشود.
۱۴۰۲/۱۱/۰۴ /
خبرگزاری فارس
/ استانها /
اضطراب
/
درمان اضطراب
سایت عصرایران
پیش بینی حداقل و حداکثر مشارکت در انتخابات ۸ تیر به روایت عباس عبدی
سایت رویداد ۲۴
عبدی: مشارکت مردمی زیر ۵۵ درصد موفقیتی برای حکومت محسوب نمیشود | …
سایت آفتاب نیوز
عباس عبدی خطاب به جلیلی: شهامت داشته باشید و بگویید میزنیم و میبندیم
سایت انتخاب
جدال شیخ با سعید جلیلی / چرا شانس پورمحمدی کم نیست؟
سایت تابناک
صادق زیباکلام در زندان به «سرطان» مبتلا شد
سایت عصرایران
گفت و گوی من و دخترم مهسا : صدایت را بلند کن !
سایت دیجیاتو
کرایه تاکسی برقی چقدر از کرایه تاکسی معمولی گرانتر است؟
خبرگزاری شفقنا
گزارش سیانان درباره یک سلاح روسی که میتواند حاشیه امنیت آمریکا …
سایت روزنو
در فهم کنش تحریم | روزنو
سایت فرهیختگان
از غذارسانی به سگها دست بردارید
سایت تابناک
از خدمت رسانی ویژه به آقای کاندیدا تا پاک کردن ردپای بدهکاران با روش …
سایت آفتاب نیوز
آنان که گاهی صلاحیت دارند، گاهی صلاحیت ندارند!
سایت ایران اکونمیست
اتفاقات عجیب از فعالیتهای غیرمتعارف بازی کریپتویی همستر
سایت دیدارنیوز
نگرانی از سرنوشت پرونده فساد در فوتبال
سایت سلامت نیوز
بیش از ٢,١ میلیارد دلار لوازم آرایش قاچاق در ایران
سایت گسترش نیوز
افزایش نرخ اجاره خانه ۱۴۰۳
سایت سلامت نیوز
آینده سالمندان در ابهام
سایت تابناک
جلیلی مانع امیرعبداللهیان برای امضای توافق هسته ای شد/ سیاست خارجی …
سایت آفتاب نیوز
کرباسچی: لاریجانی اگر میدانست چه میشود، ثبت نام نمیکرد
سایت روزیاتو
سوژه شدن طرح توزیع گوشت علیرضا زاکانی توسط شاکر بوری + ویدئو
سایت خبرآنلاین
یک جهان، بدون ایران
سایت جهان صنعت نیوز
تخفیفهای عجیب نفتی ایران
سایت آفتاب نیوز
نامزدهایی که وعده بزرگ میدهند، شارلاتان سیاسی هستند
سایت جهان صنعت نیوز
چرا روسها از پیروزی پزشکیان هراس دارند؟
سایت عصرایران
سعید جلیلی؛ به دنبال عمق راهبردی!
روزنامه دنیای اقتصاد
جدال مرگ و زندگی برای اصولگرایان/ مسیر سخت اجماع بر سر یک نامزد
سایت برترینها
بازنده قاطع رقابت صداوسیما با افعی و در انتهای شب مشخص شد
سایت نورنیوز
یک خوش خیالی 26 درصدی!
سایت اعتماد آنلاین
اوضاع را به جایی رساندهاند که اگر کسی را تورم را افزایش ندهد و درگیری …
سایت اکونگار
ندری کارشناس بانکی در گفتوگو با «اکونگار» هشدار داد پشتپرده نفوذ …
سایت اقتصاد ۲۴
قاضی زاده هاشمی، نامزدی که وعده خصوصی سازی میدهد، اما مجموعهای با …
سایت نامه نیوز
انتظار اصلاحطلبان از پزشکیان درباره رفع حصر
سایت نامه نیوز
موج مشارکت خفته
سایت خبرآنلاین
همستر یا غول چراغ جادو؟/ بیش از یک درصد از کل جمعیت جهان در اسارت …
سایت اکونگار
حذف تدریجی گوشت از سبدخانوار/ بررسی وضعیت قیمت گوشت قرمز در دوران …
سایت اکوایران
چرخش جدید در خلیج فارس/ چرا منامه محتاطانه به تهران نزدیک میشود؟
سایت خبرآنلاین
دو راهکار جلایی پور برای عبور میزان مشارکت در انتخابات از ۶۰ درصد …
سایت دیدارنیوز
نیابت فقها فقط در حوزه بیان حکم است نه امر حکمرانی/ ضمانت باورهای …
سایت فرارو
ترامپ: از غیرقابل تصور به محتمل
سایت عصرایران
سرنوشت فرشهای نفیس کاخ سعد آباد هنوز نامعلوم است / دزدها نمیخواهند …
سایت فرادید
(ویدئو) سورپرایز شبنم مقدمی توسط همسرش در برنامه «صداتو»
سایت فرادید
آدمهایی با تکّههای جامانده؛ مجسمههایی که «مهاجرت» را به تصویر میکشند
سایت ترفندباز
جنجال بازخوانی آهنگ هوس معین توسط علی زند وکیلی | اجرای مشترک علی …
سایت فردای اقتصاد
کیف پول ارز دیجیتال چیست؟
سایت عصرایران
خاطره جالب عادل فردوسیپور از سرکار گذاشتن خواهر و برادرش (فیلم)
سایت عصرایران
معرفی خودرو جدید و اسپرت بهمن موتور با شتاب زیر ۴ ثانیه در نمایشگاه …
سایت تابناک
تغییر چهره بازیگر سریال در پناه تو پس از 29 سال
سایت فرادید
چرا مادهها بیشتر از نرها عمر میکنند؟
سایت سیتنا
فیلمی که اشک کاربران تیکتاک را درآورد
سایت ترفندباز
مسافرکشی خداداد عزیزی در خیابان های شرق تهران | ماشین سواری عجیب خداداد …
سایت نی نی بان
میکروپیگمنتیشن ابرو چیست؟ راز داشتن ابروهای زیبا!
سایت فرادید
(ویدئو) غذای خیابانی در ایران؛ پخت کباب کوبیده و جوجه کباب در تهران
سایت عصرایران
پارسا پیروزفر در نقش یک روحانی در سال ۱۳۸۲ (فیلم)
ورزش ۳
نمای واضح از کتک خوردن سیاوش یزدانی!- ویدیو ورزش سه
سایت عصرایران
جغد شب هستید یا چکاوک صبح یا پرنده سوم؟ چند نکته کاربردی درباره خواب …
سایت ترفندباز
بازگشت سحر دولتشاهی با سریال داریوش به نمایش خانگی | زمان پخش سریال …
سایت جهان صنعت نیوز
قیمت انواع مدلهای لاماری در بازار خودرو چند؟
سایت اعتماد آنلاین
این مرد قجری جان ملکه انگلیس را نجات داد!+عکس
روزنامه دنیای اقتصاد
این ماهیها شما را از مرگ نجات میدهد/ خبر حیرتانگیز محققان ژاپنی …
سایت پارسینه
پژمان بازغی از رازی هولناک در زندگی شخصیاش پرده برداشت!
سایت اقتصاد ۱۰۰
تاثیر قهوه بر روی شخصیت شما!
روزنامه آرمان
بهترین سریالهای عاشقانه کرهای
سایت فرادید
(عکس) همه چیز درباره «بائو۳»؛ شاسیبلند تمام الکتریکی جدید بازار
سایت جهان صنعت نیوز
انتخاب اسم سیری در iOS 18 ممکن می شود
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوخی خداداد عزیزی با لهجه مشهدی روی آنتن زنده
سایت چیدانه
دکوراسیون سلطنتی خانه امیر قلعهنویی، از پذیرایی مجلل تا محوطه سبز …
خبرگزاری ایسنا
ویدیو/ درگیری شدید بازیکنان سپاهان و گلگهر
روزنامه تعادل
کدام خودرو به پرفروشترین ماشین جهان تبدیل شد؟
سایت زومیت
تماشا کنید: خرس در برابر ببر؛ رویارویی دو شکارچی بزرگ در هند - زومیت
روزنامه تعادل
یک جلیلی و سه تیبا با سه پلاک! + عکس
سایت ترفندباز
شیدا خلیق به خانه کیوان ساکت روح بخشید | تاثیرات جالب روح زنانه بر …
سایت انتخاب
ببینید / آتشبازی عجیب هواداران سپاهان؛ نقش جهان غرق در دود شد
سایت چیدانه
دیزاین قایق لاکچری باران سریال آوای باران به مناسبت تولدش! - چیدانه
سایت آفتاب نیوز
اِبی و داریوش در شبکه نمایش خانگی رقیب یکدیگر شدند
سایت خبرآنلاین
ببینید | مناظره چالشی حامیان مسعود پزشکیان و قالیباف در «کافه خبر»؛ …
سایت خبرآنلاین
ببینید | روایت پزشکیان در سپری کردن دورههای مدیریت در خارج از کشور؛ …
سایت برترینها
اوه اوه! وقت انتقام عادل از آقا محمدحسین میثاقی رسید
روزنامه هفت صبح
در خیاطیهای مردانه چه میگذرد؟ لباس دامادی با پارچه فاستونی
سایت چی بپوشم
استایل لیلا بلوکات رسما از این رو به آن رو شده؛ جدیدترین استایل بازیگر …
230
بهترین سایتهای مشاهده قیمت ارزهای دیجیتال به دلار و تومان
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا